Gün içinde yediğiniz her şeyi vücudunuzdan atmanızı sağlayacak karışım
Metabolizmanızı hızlandıracak içeceklerle gün içinde tükettiğiniz yiyecekleri yakmanızı sağlayacak mükemmel detoks içeceklerle zararlı toksinlerden kurtulabilirsiniz.
Evinizin de bulunan malzemelerle kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu karışımlar sağlınıza fayda edecek etkileriyle hızlı şekilde kilo vermenizi sağlayacak. Bu karışım sayesinde karın bölgenizde biriken yağlardan kurtulurken, aç kalmadan hayal ettiğiniz formu rahatlıkla yakalayabileceksiniz.
Sindirim sistemini çalıştıran detoks içeceği sayesinde kabızlık sorununuz ortadan kalkarken, sabahları daha dinç bir şekilde uyanacaksınız. Diyabet, yüksek tansiyon, kardiyovasküler rahatsızlıklarına iyi gelerek vücudunuzun dana sağlıklı olmasını sağlayacak.
Yağ yakmanızı tetikleyecek bileşenlerden oluşan detoks içeceğinin malzemeleri;
- 1 adet limon
- 1 avuç maydanoz
- 1 çay kaşığı sirke
- 1 adet tarçın kabuğu
- 1 yemek kaşığı rendelenmiş zencefil
- Yarım litre su
Hazırlanışı
Bütün malzemeleri blender yardımıyla karıştırıp, sıvı hale getirin. Gece yatmadan 30–45 dakika önce bir bardak için. Lavaboya gitmenizi kolaylaştıracak bu içecek sayesinde iştahınızın da kesilmesini göreceksiniz. Düzenli olarak tükettiğiniz de olumlu etkileri sayesinde aç kalmadan kolaylıkla kilo verebileceksiniz…
