Kadınlar için harika kalça kasları

Kadınların fitness’a başlama nedenlerinden biri olan kalça kasları, ne kadar büyük ve şekilli olursa görüntü bir o kadar mutlu olmalarına yetiyor. Dünya starlarının başlattıkları dik ve çıkık kalça modası bizim ülkemize kadar gelmişken, spor salonları kalçasını büyütmek isteyen kadınlar tarafından işgal edilmiş durumda.

Spora yeni başlayan kadınların çoğu belirgin omuz, sırt ve kol kası istemezken, yuvarlak ve çıkık bir popoya sahip olmak ister. Genetik olarak şanslı olan kadınlar bu bölgeyi çalıştırmadan istediği görünüme sahip olurken, bazı kadınların bölgeyi yoğun olarak çalıştırması gerekir.

Makalenin devamı: https://www.cabukzayiflama.com/kadinlar-icin-harika-kalca-kaslari/