Koronavirüs’ünden korunmak için bağışıklığınızı güçlendirin
Toplum içinde kolayca ilerleme kaydeden virüsler, sinsi seyri sayesinde birçok kişiyi etkisine alabilir. Tüm dünyayı ayağa kaldıran Koronavirüsü ülkelerin sağlık konusunda ne kadar başarısız bir topla sergilediğini gözler önüne serdi. Solunum yoluyla insan vücuduna bulaşan ve 14 günlük kuluçka döneminden sonra yüksek ateş ve öksürükle kendini belli eden Kovid-19 virüsü, bağışıklık sistemi güçlü olmayan kişilerde ölümcül sonuçlar doğurabiliyor.
Bağışıklık sistemi yeterinde kuvvetli olmayan kişilerde ağır etkilere sahip olan Koronavirüs, kişinin hastalığa yakalanarak zor zamanlar geçirmesine neden oluyor. Uzman bağışıklık sistemini güçlendirerek bu virüse karşı önlem alınması gerektiğini belirtirken, sizlerle bağışıklığı arttıran önerilerde bulunacağız.
1- Alkol ve sigaradan uzak durun
Kötü alışkanlıklar bağışıklık sistemini olumsuz etkiledikleri gibi kişinin savunmasını da çökertmektedir. Özelikle sigara üst solunum yollarını lokal etkisi nedeniyle hastalıklara karşı açık bir kapı sunmaktadır.
2- Sıvı tüketimi
Sıvı tüketimi azaldığında vücutta birikerek atılamayan toksinler bağışıklık sisteminin savunmasını düşürmektedir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi için gün içinde bol miktarda su içilmelidir.
DEVAMINI OKUMAK İÇİN: https://www.cabukzayiflama.com/koronavirusunden-korunmak-icin-bagisikliginizi-guclendirin/
