Masrafı düşük, kolay zayıflatan Diyet Listesi

Diyetisyenlerin planladıkları diyet listeleri ne yazık ki her bütçeye uyumlu olamayabiliyor. Belli bir maddiyatın gerektiği diyet listeleri cebinize uymuyorsa, çabuk zayıflamanızı sağlayacak yeni bir diyet listesi oluşturarak sizlere sunuyoruz. Denenmiş ve olumlu sonuçların alındığı bu diyet listesi sayesinde bütçenizi zorlamadan, hızlı ve kolay bir şekilde istediğiniz ideal kilonuza kavuşabilirsiniz.

Diyeti uygulamaya başladığınızdan itibaren tartıya çıkmak korkulu rüyalarınız olmaktan çıkacak. Beğendiğiniz kıyafetlerinize kolaylıkla girebilecek, aynaya bakmaktan asla çekinmeyeceksiniz.

Masrafsız, Kolay zayıflamanızı sağlayacak diyet listesi

1- Gün:

Sabah: 1 adet haşlanmış yumurta, bir dilim peynir ve şekersiz çay

Öğlen: 150–200 gram ızgara tavuk, yeşillik salatası ve yeşil çay

Akşam: 1 kase çorba, 1 dilim ekmek, 1 bardak portakal suyu

2- Gün

Sabah: 3 adet zeytin, tam yağlı bir dilim peynir, 1 adet haşlanmış yumurta, domates

Öğlen: 1 tabak bakliyat yemeği, domates-soğan söğüş

Akşam: 1 kase çorba, 1 kase yoğurt

Diyet listesinin devamını görmek için : https://www.cabukzayiflama.com/masrafi-dusuk-kolay-zayiflatan-diyet-listesi/