Sigaranın Spora Olumsuz Etkileri

Sigaranın zararlı uzun zamandır biliniyor, içerisindeki 40 kanserojen madde insan sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Nitekim spor yapan kişilerin sağlığını nedenli ölçüde kötü etkilediğini araştırarak, bir an önce sigaraya veda etmeniz gereken sebepleri sizlere sunuyoruz.

Sigaranın en çok zarar verdiği ve etkilediği organlar kalp ve akciğerdir. Sigara kullanımı birçok hastalığa yol açarken en sık rastlanan rahatsızlıklar ise solunum yolları, damar yolu ve kanserdir. Aynı zamanda sigara tüketimi cildinizin erken yaşlanmasına sebep olarak kırışıklıkların çoğalmasına neden olmaktadır. Sağlıklı bir hayat için spor ve egzersiz yapan kişilerin sigara kullanması, kötü etkilerinden daha çabuk etkileneceği anlamına gelmektedir.

Makalenin devamı: cabukzayiflama.com da …