Yeme Bağımlılığı Nedir?

Bağımlılık sadece uyuşturucu, alkol ya da sigara için geçerli bir terim değildir. Beynimin ödül sistemini harekete geçiren bağımlılık maddeleri kimi zaman masum gibi görünen ama sonrasında sizlere zarar veren alışkanlıklardır.

Ne yazık ki bağımlı insanlar depresyona girdiklerinde, mutsuz olduklarında yada depresif hissettiklerinde beyinlerinin dopamin salgımalarını sağlayan maddeye yönelerek onu tüketmek isterler. Bu ister uyuşturucu isterse sigara olsun, zamanla vücudumuz bu maddelere tolerans göstererek daha fazlasını istemek üzerine şartlanır.

Lezzetli yemeklerin bazı insanlar üzerinde mutluluk hormonu olan dopamin salgılarımalarına neden olduğu biliniyor. Zamanla azıyla yetinmeyen vücudunuz miktarı çoğaltarak o maddenin bağımlısı haline gelmenizi sağlıyor.

Yeme bağımlısı olduğunuzu gösteren belirtileri öğrenmek için tıklayarak devam edin , https://www.cabukzayiflama.com/yeme-bagimliligi-nedir/